AS MELHORES DICAS DE ERGONOMIA PARA TER UMA MAIOR PRODUTIVIDADE NO SEU ESCRITÓRIO.




Ficar sentado de frente para o computador de 6 a 8 horas por dia, faz parte da vida do trabalhador. Uma cena tão comum mas que pode prejudicar sua saúde e desempenho caso não dê atenção à sua postura e movimentação durante o período de trabalho.


Neste Guia Prático fizemos um conteúdo detalhado para te ajudar a alavancar sua performance!

  • Saiba a postura correta para se sentar
  • Posições simples que preservam sua saúde e progresso no trabalho
  • Deixando o sedentarismo de lado com ginásticas especializadas
  • Importância do exercício laboral

Preencha e baixe o seu Guia Prático

Prometemos não utilizar suas informações de contato para enviar qualquer tipo de SPAM.

Copyright © 2019. Todos os direitos reservados.